Nöbetçi Eczaneler
SANKO Üniversitesi, Gaziantep İl Milli Eğitim Müdürlüğü ile işbirliği çerçevesinde “Üniversite Yolunda Sınav Stratejileri” temalı etkinliğin üçüncüsünü gerçekleştirdi. Rektör Prof. Dr. Güner Dağlı, yaptığı konuşmada öğrencilere hitaben, “Üniversite kazanmak ve tercih ettiğiniz bölümde eğitim hayatına başlamak, hayatınızda vereceğiniz en kritik kararlardan biridir” şeklinde ifadelerde bulundu.
Eğitimin, insan hayatının her döneminde devam eden bir öğrenme süreci olduğunun altını çizen Prof. Dr. Dağlı, öğrencilere şunları aktardı: “Geleceğimizi aydınlatacak olan siz kıymetli gençler, hedeflediğiniz üniversiteyi çok yönlü bir şekilde araştırmalısınız. Eğitim kalitesinin yanı sıra kişisel gelişiminize katkı sağlayacak, rehberlik edecek bir üniversite seçimi yapmak kariyeriniz açısından büyük önem taşımaktadır. Başarılı bir meslek hayatı için asla yılmamalı ve öğrenme tutkusunu yitirmeden amacınıza yönelmelisiniz. Kendinize güvenin ve başaracağınıza inanın. Hedeflerinize odaklanarak sabır ve disiplinle çalışmak, başarınızın anahtarı olacaktır. Bu zorlu süreçte öğretmenleriniz ve aileniz en büyük destekçinizdir. Ailenizi gururlandırmak ve emeklerinizin karşılığını almak için bu yolda hepinize başarılar diliyorum.”
Sınav kaygısı üzerine bilgilendirme yapan SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Halil İbrahim Öztürk, “Sınav Kaygısı ve Yönetimi” konulu sunumunda, kaygı düzeyi normal kişiler için sınavların bir fırsat oluşturduğunu, kaygı düzeyi yüksek olanların ise bu durumun tehdit algısı yarattığını belirtti. Yüksek kaygı yaşayan öğrencilerde çeşitli bedensel ve duygusal belirtilerin ortaya çıkabileceğini söyleyen Dr. Öztürk, bu tür kaygılarla başa çıkmada psikoterapi yöntemlerinin etkili olduğunu ve gerektiğinde ilaç tedavisinin de gündeme gelebileceğini aktardı.
“Akademik Başarı ve Beslenme” konusunu işleyen Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Efsun Karabudak, sınav hazırlığındaki öğrencilerin beslenme alışkanlıkları hakkında önemli bilgiler verdi. Sınav günü dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Karabudak, “Sınav günü iyi bir kahvaltı yapmalısınız. Sabah yeterince su içmeli ve 7-7.30 civarında protein açısından zengin bir kahvaltıyla güne başlamalısınız” ifadelerini kullandı.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Arş. Gör. Meltem Uzun, “Gelecek Senin! Nefes Al, Hareket Et, Hedefe Odaklan” başlıklı sunumunda nefes egzersizleri ve düşük seviyeli fiziksel aktivitelerin faydalarına vurgu yaptı. Öğrencilere sınav stresiyle başa çıkmaları ve enerjilerini artırmaları için önerilerde bulundu. Etkinliğe SANKO Üniversitesi SBF Dekanı Prof. Dr. Türkan Pasinlioğlu ile farklı eğitim kurullarından pek çok öğretim görevlisi ve öğrenci katılım sağladı.