Gebelikte Sağlık Kontrolü ve Yaşam Tarzı Önem Taşıyor

Gebelik dönemi, anne adayları için hem heyecan verici hem de özel bir süreç olarak kabul edilmektedir. Uzmanlar, bu süreç boyunca düzenli doktor ziyaretlerinin, hem anne hem de bebek sağlığı için kritik bir rol oynadığını belirtiyor. Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gizem Öztürk, gebelik boyunca takiplerin aksatılmaması gerektiğine dikkat çekerek, bu kontrollerin riskleri erken dönemde belirlemek adına son derece önemli olduğunu ifade etti.

Öztürk, gebeliğin her aşamasında düzenli muayenelerin gerekliliğini şöyle açıkladı: “Bu özel dönem, annelerin sağlığını önemsemesi gereken bir süreçtir. Rutin kontroller, bebekteki gelişimsel aksaklıkların, doğumsal anomali risklerinin ve anne sağlığına dair sorunların erkenden tespit edilmesine yardımcı olur. Bu nedenle gebelik süresince hasta takibini ihmal etmek, ciddi sağlık problemlerinin gözden kaçmasına neden olabilir. Anne adaylarının sağlıklı yaşam stiline sahip olmaları da bebeğin sağlığı için büyük önem taşır. Doğru beslenme, tansiyon ve diğer sağlık sorunlarıyla mücadelede yardımcı olmaktadır. Sonuç olarak, hem sağlıklı alışkanlıklar edinmek hem de düzenli kontrol yaptırmak, bebek sağlığı açısından kritik öneme sahiptir.”

Bebeğin gelişimi kapsamlı bir şekilde izlenmelidir

Dr. Gizem Öztürk, özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde yapılan testlerin, bebeğin gelişimini ve sağlığını takip etmek adına büyük önem taşıdığını vurguladı. Bebeğin büyüme hızının izlenmesi ve plasenta sağlığı hakkında bilgi edinmenin de kritik olduğunu belirten Öztürk, bu süreçte anne ve bebek sağlığını korumak için gerekli olan muayenelerin gerekliliğine dikkat çekti. Yapılan ultrason ve kan testlerinin, doğumsal anomalleri erken tespit etmede oldukça etkili olduğunu söyleyen Öztürk, “Özellikle ilk trimesterde ve ikinci dönemde yapılan kapsamlı ultrason incelemeleri, bebeğin organ gelişimini değerlendirirken, potansiyel sağlık sorunlarının da erkenden belirlenmesine yardımcı olur. Ayrıca kan testleri sayesinde anne adayının sağlık durumu ve bebeği etkileyebilecek olumsuzluklar erkenden tespit edilebilir” ifadelerini kullandı.

Sağlıklı alışkanlıklar, sağlıklı bir gebelik demektir!

Op. Dr. Gizem Öztürk, gebeliğin sağlıklı bir şekilde geçmesi için anne adaylarının yaşam tarzlarına dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı. “Düzenli ve dengeli beslenme, yeterli fiziksel aktivite, sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak, gebelik döneminde anne sağlığını etkileyen önemli unsurlar arasında yer alıyor. Bunun yanı sıra yeterli uyku almak, stresle başa çıkmak ve duygusal dengenin sağlanması da gebelik sürecinin sağlıklı geçmesi açısından temel unsurlardandır. Düzenli doktor kontrolleri, gebelik süresince alışkanlık haline getirilmelidir. Her muayene, sağlıklı bir doğum ve sonunda sağlıklı bir gelecek için atılmış önemli bir adımdır. Anne adayları bu süreçte hekimlerinin önerilerini dikkate alarak beslenme ve egzersiz konularında doğru yönlendirmeleri almalıdır. Bu nedenle düzenli kontrollerin önemi göz ardı edilmemelidir.” şeklinde konuştu.