Kanserin Gelişimi ve Önlenmesi: Sağlıklı Yaşam Tarzının Önemi Artıyor

Son 25 yılda kanser vakaları artış gösterse de, erken teşhisle tedavi başarısı %90’a ulaştı. Medline Adana Hastanesi’nden Doç. Dr. Veysel Haksöyler, sağlıklı yaşam tarzının kanser riskini %40 oranında azaltabileceğini vurguladı.

Son 25 yılda kanser vakaları artış gösterse de, erken teşhisle

Son 25 yıl içinde kanserin görülme sıklığı oldukça artış göstermiştir. Bu hastalık, vücuttaki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıyla ortaya çıkar. Günümüzde erken teşhis sayesinde tedavi başarı oranları yüzde 90 seviyelerine ulaşmıştır.

300’den fazla çeşit kanser türü mevcut olup, hemen hemen her organda görülebilmektedir. Kanserin gelişiminde genetik yatkınlık, çevresel etmenler, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve stres gibi birçok faktör etkili olmaktadır. Medline Adana Hastanesi’nden İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji uzmanı Doç. Dr. Veysel Haksöyler, yapılan araştırmalara göre her on kanser vakasından dördünün sağlıklı yaşam tarzıyla önlenebileceğini vurguladı.

Haksöyler, “Kanserin oluşumunda çeşitli faktörler rol oynar. Genetik predispozisyon, çevre koşulları ve beslenme alışkanlıkları bu bağlamda dikkat edilmesi gereken unsurlardır. Aile geçmişinde kanser bulunan bireyler belirli kanser türlerine karşı daha hassas olabilir. Ancak bu durum, her bireyin kansere yakalanacağı anlamına gelmez. Yaşam biçimi ve çevresel şartlar kanser riskini ciddi şekilde etkileyebilir.”

Örneğin, sigara içmek akciğer kanseri dahil birçok kanser türünün başlıca nedenleri arasında gösterilmektedir. Ayrıca, sağlıksız diyetler, işlenmiş gıda tüketimi ve obezite gibi durumlar da bu hastalığı tetikleyebilir. Cildin zararlı ultraviyole ışınlarına maruz kalması cilt kanserine yol açabileceği gibi, bazı kimyasallara ve radyasyona uzun süre maruz kalmak da kansere yakalanma riskini artırmaktadır.

Kanser tedavi yöntemleri ise hastalığın türüne, yayılımına ve hastanın genel sağlık durumuna göre değişiklik göstermektedir. Cerrahiden, kemoterapiye, radyoterapi ve immünoterapiden farklı tedavi seçenekleri uygulanabilir. Cerrahi, kanserli dokunun çıkartılmasını amaçlayarak etkilidirken, kemoterapi ilaçlarla kanser hücrelerini öldürmeyi amaçlar. Radyoterapi yüksek enerjili ışınlarla kanseri hedeflerken, immünoterapide bağışıklık sistemi güçlendirilerek hastalıklara karşı vücut direnci artırılmaya çalışılır.

Her ne kadar kanser tamamen önlenemese de, çeşitli önlemler almak hastalık riskini önemli ölçüde düşürebilir. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, sigara ve alkolden uzak durmak, güneşin zararlı ışınlarından korunmak ve düzenli sağlık taramaları yaptırmak bu önlemler arasında yer alır. Bağışıklık sistemini kuvvetli tutmak da, vücudun kanser gibi hastalıklara karşı direncini artırır.

Günümüzde kanserle ilgili araştırmalar hız kazanmış ve yeni tedavi yöntemleri ortaya çıkmaktadır. Erken tanı, gelişmiş tedavi teknikleri ve kişiye özel yaklaşımlar sayesinde birçok kanser türü için olumlu sonuçlar elde edilmektedir. Ancak en önemli unsur, kansere karşı bilinçli olmanın ve sağlıklı yaşam stilinin sürdürülmesinin gerekliliğidir. Vücudu tanımak, alışılmadık belirtilere dikkat etmek ve düzenli sağlık kontrollerini yapılması, kanserle mücadelede önemli bir fark yaratabilir.