Nöbetçi Eczaneler
Memorial Antalya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Murat Baloğlu, bel ağrısının ardından en yaygın ikinci rahatsızlık olarak kabul edilen omuz ağrısının en önemli sebebinin omuz sıkışması sendromu olduğunu açıkladı. Dr. Baloğlu, konu hakkında verdiği bilgilerde omuz sıkışması ve tedavi yollarını ele aldı. Toplumda bel ağrısının ardından en fazla rastlanan omuz ağrılarında en önde gelen sebebin omuz sıkışması sendromu olduğuna dikkat çeken Baloğlu, kadınların genellikle giyinme sırasında ya da raflara uzanırken, erkeklerin ise arka cüzdanlarını alırken veya kollarını yukarı kaldırırken bu ağrıları yaşadığını söyledi. Omuz sıkışmasının, basit hareketlerde dahi ağrı ve hareket kaybına yol açarak bireylerin günlük yaşamlarını olumsuz etkilediğini vurguladı. Kolu yukarı kaldırmada veya geriye doğru uzanmada herhangi bir zorluk hissedildiğinde hastaların bir doktora başvurmasının, rahatsızlıklarının ilerlemesini engelleyeceğini belirtti.
Baloğlu, omuz sıkışmasının nedeninin, omuzun içindeki tendonların şişerek dokuya veya kemiğe sürtünmesi ve bu durumda ağrı oluşması olduğunu açıkladı. Bu rahatsızlık genelde zorlanma, yaralanma ya da aşınma nedeniyle gelişebilir ve birkaç hafta içinde iyileşme gösterebilir. Baloğlu, omuz sıkışmasının, omuza yatış, kolların yukarı kaldırılması ya da geriye itilmesi gibi durumlarda ağrıya yol açtığını aktardı ve ağrının artışının omuzun hareket kabiliyetini etkilediğini ifade etti.
Op. Dr. Murat Baloğlu, omuz sıkışmasının özellikle ev işlerini yoğun bir şekilde yapan kadınlar ve fırlatma hareketlerine dayalı sporlarla ilgilenen bireylerde daha yaygın görüldüğünü söyledi. Omuzun doğal hareket etmesi için bir açıklığa ihtiyaç duyduğunu anlatan Baloğlu, omuz ekleminin kol kemiği ve kürek kemiğinden oluştuğunu, omuzun çatısını oluşturan akromionun altında tendonların kayabileceği bir boşluk bulunduğunu belirtti. Bu boşluk daraldığında, tendonların sıkışarak ödem oluşabileceğini dile getirdi. Ayrıca, çok sayıda ev işi yapan kişiler ve yukarıda sürekli çalışan bireylerin omuz sıkışması riski taşıdığını ifade etti. Sporlar arasında yüzme, voleybol gibi aktivitelerin de bu rahatsızlığın sebebi olabileceğine dikkat çekti.
Omuz sıkışmasının erken evresinde ameliyat gerekmeksizin tedavi edilebileceğini de sözlerine ekleyen Baloğlu, ağrı şikayetlerinin devam etmesi durumunda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisinin yanı sıra dayanıklı fizyoterapi uygulamaları ve bölgedeki hareket açıklığını koruma odaklı egzersizlerin yer aldığını belirtti. Hastalar genellikle ağrılar dayanılmaz hale geldiğinde doktora başvurmayı tercih ettiklerini, bu durumda bölgedeki daralmanın ciddi bir seviyeye ulaştığını, tedavi seçeneklerinin kısıtlandığını ve cerrahi müdahalenin kaçınılmaz hale geldiğini ifade etti. Ameliyatın, artroskopi tekniği ile gerçekleştirileceğini, böylece kas yırtıklarının onarılabileceğini ve yapısal bozuklukların düzeltilebileceğini dile getirdi.