Diş Hassasiyetine Dikkat!
Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Elif Öğüt, yaz aylarında sıcak ve soğuk yiyeceklerin peş peşe tüketilmesinin diş hassasiyetini artırabileceğini belirtti. “Uzun süre devam eden hassasiyet, altta yatan bir ağız ve diş sağlığı probleminin belirtisi olabilir” dedi.
Diş hassasiyeti, sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içeceklerin tüketimi sırasında hissedilen ani ve keskin bir ağrı olarak tanımlanıyor. Dr. Öğüt, “Diş hassasiyeti günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Geçici bir şikâyet olarak görülse de, altta yatan ağız ve diş sağlığı sorunlarının belirtisi olabilir” ifadelerini kullandı.
Diş Eti Çekilmesi Hassasiyeti Artırıyor
Diş hassasiyetinin en önemli nedenlerinden biri diş eti çekilmesi. Öğüt, “Diş eti çekildiğinde diş kökleri açığa çıkar ve bu bölgeler sıcaklık değişimlerine karşı daha duyarlı hale gelir. Diş eti hastalıkları ve diş taşı birikimi de hassasiyet oluşumuna katkıda bulunabilir” dedi.
Evde Alınabilecek Önlemler
Evde alabileceğiniz önlemler arasında yumuşak kıllı diş fırçalarının tercih edilmesi yer alıyor. Öğüt, “Dişler doğru teknikle, nazikçe ve aşırı baskı uygulanmadan fırçalanmalıdır. Sert fırçalama, diş etlerine zarar vererek hassasiyeti artırabilir. Hassasiyet giderici diş macunları da şikâyetlerin hafiflemesine yardımcı olabilir” açıklamasında bulundu.
Sıcak ve Soğuk Gıdaları Peş Peşe Tüketmeyin
Yaz aylarında ani sıcaklık değişimlerinden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Öğüt, “Çok sıcak bir yiyeceğin hemen ardından buzlu içecek veya dondurma tüketmek hassasiyet şikâyetlerini artırabilir. Gazlı ve asitli içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalı, tüketim sonrasında ağız suyla çalkalanmalıdır. Bu uygulama diş minesinin korunmasına katkı sağlayabilir” dedi.
Diş hassasiyetinin uzun süre devam etmesi durumunda diş hekimine başvurulması gerektiğini belirten Öğüt, “Geçmeyen hassasiyet ihmal edilmemelidir. Altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavinin planlanması için vakit kaybetmeden diş hekimi muayenesi yapılmalıdır” diye ekledi.
